毎週土曜日は、最近特に問題の多い高血圧の情報をご紹介をさせていただきます。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 運動で血圧を下げる 適度の運動には、高血圧を改善する効果があります。 さまざまな調査・研究から、運動によって私たちの体…
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