新型コロナウイルス感染症対策 10/31 (土) ペア割
手洗いや換気、アルコール消毒などを徹底的に行い、マスク着用で対応いたします。
特に窓が広く、三面開放していますので、換気は十分です。
また、換気扇を常時つけています。
お客様のご予約も、あまり重ならないように受付させていただきます。
ベッドの間隔をあけて施術しています。
カーテンを引かせていただきます。
会話も控えめにさせていただきます。
営業時間変更のお知らせ
11時~17時とさせていただきます
17時以降もご予約いただけましたら対応させていただきます。
ご予約がない場合は終了いたしますので、ご予約はお早めにお願いいたします。
毎週土曜日は、最近特に問題の多い高血圧の情報をご紹介をさせていただきます。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
高血圧とは
私たちの血圧は、ちょっとしたこと(からだを動かす、寒さを感じるなど)で上昇します。
こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。
高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。
高血圧になると血管に常に負担がかかるため、血管の内壁が傷ついたり、柔軟性がなくなって固くなったりして、動脈硬化を起こしやすくなります。
ストレスへの対応
血圧は常に変動しており、精神的あるいは身体的なストレスが加わるときに大きく上がります。
普通はストレスがなくなれば血圧も元に戻りますが、持続するストレスや強いストレスは、高血圧や心血管事故に関係すると考えられていますから、ストレスの多い生活はなるべく避けることです。
マッサージでこまめにストレスを上手に発散しましょう。
つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。
たまった疲れはコリとなり益々姿勢を悪化!そのコリの悪循環ををイッキに解消!
皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。
指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日を!